(HanoiTV) - Ổi là loại trái cây chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như chất xơ, vitamin A, C, kẽm, cali, mangan và đặc biệt là vitamin C.

(HanoiTV) - Uống vitamin C sau khi ăn và liều được khuyến nghị của vitamin C là 90mg đối với nam và 75mg đối với nữ...

(HanoiTV) - Dứa, xoài, đu đủ, dâu tây đều là những trái cây giàu vitamin và dễ tìm mua...

Măng là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, cung cấp các chất như: kali, vitamin E, vitamin C, vitamin B tổng hợp, sắt, phốt pho, chất xơ, khoáng chất và một số loại axit amin. Song măng tươi có chứa một lượng độc tố taxiphyllin xyanua. Vì vậy, bạn phải luộc, ngâm hoặc phơi khô chúng trước khi chế biến có thể làm giảm đáng kể hàm lượng độc tố này.

Quả mọng là loại quả tròn nhỏ, mềm, có nhiều màu sắc khác nhau nhưng chủ yếu là màu xanh, đỏ và tím. Loại quả này chứa nhiều chất xơ, vitamin C và polyphenol chống oxy hóa. Do vậy, thêm quả mọng vào chế độ ăn uống sẽ giúp ngăn ngừa và làm giảm triệu chứng của nhiều bệnh lý mãn tính trong mùa đông.

Vitamin E có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và làn da của con người. Đặc biệt, loại vitamin này còn đồng hành với rất nhiều chị em trong quá trình làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa và oxi hóa. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống vitamin E an toàn và hiệu quả.

Nhiều loại thực phẩm có thể tốt cho sức khỏe hơn khi ăn sống, bởi việc ăn sống có thể giúp bạn lưu giữ những lợi ích bổ sung về dinh dưỡng mà thực phẩm đó có thể cung cấp.

Nước ép hoa quả là thức uống bổ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất để bổ sung dinh dưỡng. Tuy nhiên, nước ép hoa quả tốt nhất là uống nguyên chất, không bỏ thêm đường hay chất phụ gia nào khác.

(HanoiTV) - Theo một nghiên cứu mới của Hà Lan, sự thiếu hụt vitamin K có thể thúc đẩy sự phát triển của một dạng bệnh nghiêm trọng của Covid-19.

Lần đầu tiên tại Hà Nội, 10 nghệ sĩ trong dàn nhạc C asean Consonant với các loại nhạc cụ truyền thống của các nước Asean sẽ cùng hòa tấu chung trong đêm nhạc mang tên “Tình hữu nghị xuyên biên giới”. Buổi hòa nhạc do C asean tổ chức vào tối 15/10 tại Học viện Âm nhạc Quốc gia Việt Nam.

Hôm nay 1/6 Ngày Quốc tế Thiếu nhi và cũng là Ngày Vi chất dinh dưỡng. Hà Nội đã tổ chức uống bổ sung vitamin A và cân đo cho trẻ trên địa bàn thành phố. Đoàn công tác của Bộ Y tế do Bộ trưởng Đào Hồng Lan làm trưởng đoàn đã kiểm tra công tác tổ chức bổ sung vitamin A cho trẻ tại Hà Nội. Dự kiến có hơn 6 triệu trẻ trên toàn quốc được bổ sung vitamin A trong đợt 1.

Cục Quản lý Dược đề nghị các cơ sở sản xuất thuốc, cơ sở nhập khẩu thuốc tăng cường nghiên cứu, sản xuất, tìm nguồn cung ứng và nhập khẩu thuốc vitamin A liều cao để cung ứng cho chương trình y tế.

Sở Y tế Hà Nội yêu cầu Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hà Nội và Trung tâm Y tế các quận, huyện, thị xã lên kế hoạch triển khai uống bổ sung Vitamin A cho trẻ từ 6-36 tháng tuổi đợt 2 bắt đầu từ ngày 1/12.

Theo Sở Y tế, chiến dịch cho trẻ uống bổ sung Vitamin A đợt 2/2023 trên địa Hà Nội sẽ diễn ra trong 2 ngày 1 và 2/12, uống vét vào ngày 3 và 4/12. Đối tượng được bổ sung vitamin A là trẻ từ 6 đến 35 tháng tuổi đang có mặt tại địa phương, kể cả trẻ vãng lai, trẻ đang điều trị tại các cơ sở y tế.

(HanoiTV) - Vitamin B3 vốn đã trở thành một thành phần nổi tiếng của mỹ phẩm, loại vitamin này có siêu năng lực.

(HanoiTV) - Mặc dù hiếm gặp, nhưng thiếu hụt vitamin E có thể gây ra những hậu quả đáng kể cho cơ thể.

(HanoiTV) - Một trong những tác dụng của vitamin là làm đẹp da, ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa da. Vậy đó là những vitamin nào?

(HanoiTV) - Cung cấp đủ vitamin và khoáng chất như vitamin A, C, D, E, sắt, kẽm, selen sẽ tăng cường hệ miễn dịch cơ thể, chống lại virus.

(HanoiTV) - Móng giòn, co giật mí mắt, da bong tróc dai dẳng có thể là tín hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu vitamin hoặc dưỡng chất.

(HanoiTV) - Thực tế vitamin là một thành phần không thể thiếu đối với sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Hãy lựa chọn những loại vitamin thực sự hữu ích để da luôn mịn màng và tươi trẻ.

(HanoiTV) - Các nhà nghiên cứu tại Trinity College Dublin phát hiện ra rằng những người cao niên bị thiếu vitamin B12 có nhiều khả năng bị trầm cảm hơn.

(HanoiTV) - Các nhà khoa học Israel cho biết họ đã tìm ra sự khác biệt "nổi bật" về nguy cơ mắc bệnh Covid-19 nặng khi họ so sánh những bệnh nhân có đủ lượng vitamin D và những người không có đủ.

(HanoiTV) - Vitamin giữ vai trò quan trọng trong việc làm đẹp, giúp giảm mụn, giảm nếp nhăn. Dưới đây là 5 loại vitamin làm đẹp quen thuộc.

Vitamin A có vai trò rất tốt cho sức khoẻ, nhưng nếu sử dụng không hợp lý hoặc với liều lượng cao kéo dài không đúng theo khuyến nghị thì sẽ để lại nhiều hệ luỵ.

Sở Y tế Hà Nội vừa triển khai kế hoạch tổ chức chiến dịch cho trẻ uống bổ sung Vitamin A đợt 2 năm 2023 trên địa bàn thành phố.

(HanoiTV) - Ngày 29/5, Thủ đô Hà Nội có nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 35-37 độ C, có nơi trên 38 độ C và đợt nắng nóng này có khả năng kéo dài đến những ngày đầu tháng Sáu.

Sở Y tế Hà Nội yêu cầu Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hà Nội và Trung tâm Y tế các quận, huyện, thị xã lên kế hoạch triển khai uống bổ sung Vitamin A cho trẻ từ 6-36 tháng tuổi đợt 2 bắt đầu từ ngày 1/12.

Hà Nội triển khai chiến dịch uống bổ sung Vitamin A cho trẻ từ 6-36 tháng tuổi theo hướng dẫn của Bộ Y tế, thời gian bắt đầu từ ngày 1/12/2022.

(HanoiTV) - Theo phát hiện mới, hàm lượng vitamin D thấp có thể khiến bạn nhiễm Covid-19 nghiêm trọng.

(HanoiTV) - Với thông điệp "Vi chất dinh dưỡng cần thiết cho tăng trưởng, phát triển trí tuệ, nâng cao sức khỏe và sức đề kháng góp phần phòng chống dịch Covid-19", ngày Vi chất dinh dưỡng năm nay sẽ chính thức bắt đầu từ hôm nay (Quốc tế Thiếu nhi 1/6).

Bơ là loại trái cây giàu dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin cùng các khoáng chất rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, nhưng không phải ai cũng có thể ăn nhiều loại quả này.

Hạt dẻ nướng là món ăn vặt khoái khẩu được nhiều người yêu thích, nhất là mỗi khi trời trở lạnh. Hạt dẻ giàu hương vị và có lợi cho sức khỏe nhờ có nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa.

(HanoiTV) - Gan là loại phủ tạng chứa nhiều chất đạm nhất, lại chứa nhiều vitamin A và sắt rất tốt cho trẻ em, phụ nữ mang thai...

(HanoiTV) - Vitamin B1 không còn là cái tên quá xa lạ đối với các tín đồ làm đẹp. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu về công dụng thần kỳ của vitamin B1 trong việc chăm sóc làn da và cải thiện tình trạng mái tóc.

(HanoiTV) - Năm nay, do đặc thù của dịch Covid-19 diễn biến phức tạp, nên trong tuần này, toàn thành phố đã thực hiện chiến dịch bổ sung Vitamin A và cân đo sàng lọc suy dinh dưỡng cho trẻ, đồng thời bà mẹ sau sinh trong vòng 1 tháng cũng được bổ sung Vitamin A đợt này.

(HanoiTV) - Bắt đầu từ hôm nay (1/6), Hà Nội triển khai cho gần 418 nghìn trẻ từ 6 đến dưới 36 tháng tuổi được uống Vitamin A, đồng thời tổ chức cân đo cho trẻ dưới 5 tuổi từ nay đến hết ngày 7/6 nhằm đánh giá tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi cho trẻ.

(HanoiTV) - Bắt đầu từ hôm nay (1/6), Hà Nội triển khai cho gần 418 nghìn trẻ từ 6 đến dưới 36 tháng tuổi được uống Vitamin A, đồng thời tổ chức cân đo cho trẻ dưới 5 tuổi từ nay đến hết ngày 7/6 nhằm đánh giá tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi cho trẻ.

Bước vào đợt nắng nóng kéo dài, Tập đoàn Điện lực Việt Nam EVN khuyến nghị các hộ sử dụng điện sinh hoạt không đặt nhiệt độ điều hòa dưới 26 độ C để tiết kiệm điện.

Hôm nay 28/4, ở các tỉnh Sơn La, Hòa Bình và khu vực từ Thanh Hóa đến Phú Yên có nắng nóng đặc biệt gay gắt, với nhiệt độ có nơi trên 42 độ C. Hà Nội không nằm ngoại lệ, dự báo nhiệt độ có thể lên đến 39- 40 độ C

(HanoiTV) - Chính quyền thành phố Rio de Janeiro đã cho đóng cửa các bãi biển nổi tiếng của địa phương vào thứ Sáu (19/3) trong nỗ lực ngăn chặn sự gia tăng của COVID-19.

Hoa quả tốt cho sức khỏe, điều đó ai cũng biết. Nhưng không mấy ai hiểu rằng vỏ của nhiều loại hoa quả cũng rất tốt.

Theo Cơ quan Quản lý khí quyển và Đại dương quốc gia Mỹ (NOAA), nhiệt độ trung bình của không khí trên bề mặt Trái Đất trong ngày 4/7 đã lên mức 17,18 độ C, cao hơn mức 17 độ C ghi nhận một ngày trước đó. Đây là hai mức nhiệt cao kỷ lục kể từ ngày 24/7/2022, thời điểm nhiệt độ trung bình toàn cầu đạt 16,92 độ C. Đây cũng là dấu hiệu mới cho thấy tác động của tình trạng biến đổi khí hậu do hoạt động đốt nhiên liệu hóa thạch.

Nên mua quả theo mùa, chọn trái có da mượt, nặng tay. Với mỗi loại quả bạn cần chú ý những đặc điểm sau:

Nên mua quả theo mùa, chọn trái có da mượt, nặng tay. Với mỗi loại quả bạn cần chú ý những đặc điểm sau:

Gỏi bưởi trộn tôm thịt, ốc bươu xào chuối xanh hay salad cam... là những món ăn được biến tấu từ hoa quả mang đến sự lạ miệng cho người ăn.

Gỏi bưởi trộn tôm thịt, ốc bươu xào chuối xanh hay salad cam... là những món ăn được biến tấu từ hoa quả mang đến sự lạ miệng cho người ăn.

(HanoiTV) - Do ảnh hưởng của không khí lạnh rất mạnh nên ngày và đêm 30/12, Bắc Bộ, Trung Bộ có mưa, có nơi mưa vừa, mưa to. Thủ đô Hà Nội nhiều mây, có mưa nhỏ vài nơi. Gió Đông Bắc cấp 3-4. Trời rét đậm, rét hại. Nhiệt độ từ 7-18 độ C.

Do ảnh hưởng của không khí lạnh, từ ngày 30/11, ở Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ trời chuyển rét. Trong đợt không khí lạnh này nhiệt độ thấp nhất ở vùng núi và trung du Bắc Bộ phổ biến từ 9 - 12 độ C, vùng núi cao có nơi dưới 5 độ C; vùng đồng bằng Bắc Bộ từ 12 - 14 độ C; Bắc Trung Bộ 13 - 16 độ C.

Với một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp người đau nhức khớp kháng viêm, giảm đau, hỗ trợ bảo vệ sụn khớp. Vì vậy, vào mùa lạnh người bệnh nên tăng cường ăn thực phẩm giàu canxi, vitamin D, K, omega-3 và các chất chống oxy hóa.

(HanoiTV) -

Trong đợt không khí lạnh mới này, nhiệt độ thấp nhất ở Bắc Bộ phổ biến từ 15-18 độ C, khu vực vùng núi từ 12-15 độ C, vùng núi cao có nơi dưới 10 độ C; Bắc Trung Bộ phổ biến từ 16-19 độ C.

Trong đợt không khí lạnh mới này, nhiệt độ thấp nhất ở Bắc Bộ phổ biến từ 15-18 độ C, khu vực vùng núi từ 12-15 độ C, vùng núi cao có nơi dưới 10 độ C; Bắc Trung Bộ phổ biến từ 16-19 độ C.

Thủ đô Hà Nội có mưa nhỏ vài nơi, gió Đông Bắc cấp 2-3, trời rét đậm. Nhiệt độ thấp nhất 13-15 độ C, cao nhất 15-17 độ C.